Controle excessivo e insegurança emocional
Resumo: O controle excessivo costuma nascer de uma tentativa de buscar segurança. A pessoa tenta prever tudo, evitar erros, impedir rejeições, controlar reações dos outros, organizar cada detalhe e reduzir incertezas. No curto prazo, isso pode trazer alívio. Porém, quando o controle vira padrão rígido, aumenta ansiedade, conflitos, cansaço e sensação de incapacidade. Entender esse … Ler mais